供应商: 奥特鲁家庭生育中心 很荣幸成为你出生经历的一部分，并兴奋地看着你的新家庭在家里茁壮成长.
在你带着宝宝回家之前，你在医院的停留时间取决于几个因素，这将是你和你的医生之间的决定.
在您入住期间，我们将为您提供照顾宝宝所需的物品，包括:
- 服装
- 尿布
- 公式，如果需要的话
- 肥皂
- 湿巾
出院后，你需要为你的宝宝准备一套回家的衣服和一个合适的汽车座椅.
持续的沟通
带着宝宝回家是一件令人兴奋的事情. 它也可能是一个充满焦虑、疑问和不确定的时期. 这就是为什么我们为父母们提供了大量的支持.
在你刚回家的几天里, 我们经验丰富的护士会与您联系，回答您可能遇到的任何问题，或向您推荐可以帮助您的资源.
在你适应和孩子一起生活的过程中，你可能需要一些关于各种话题的指导, 包括:
- 洗澡
- 泵送牛奶
- 理解婴儿的哭声
- 尿布
安全的睡眠
要记住如何创造一个安全的睡眠环境，最简单的方法就是想想安全睡眠的abc. 当你让宝宝睡觉时，确保他们:
- A孤独的
- 在他们的 B消
- 在一个 C肋骨
在哄宝宝睡觉的时候，请记住这些关键的指导方针:
- 选择坚硬的睡觉表面. 不要把宝宝放在枕头上睡觉, 被子, 羊皮或其他柔软表面, 比如沙发或扶手椅. 相反，把宝宝放在牢固的婴儿床床垫上.
- 不使用婴儿汽车座椅、婴儿车、秋千或吊带进行日常睡眠. 根据美国儿科学会的说法，它们会造成气道阻塞的风险.
- 不要和宝宝同床共枕. 你的宝宝可以和父母/看护人睡在一个房间里, 但他们不应该同床, 沙发或扶手椅与成人或其他孩子. 如果你把婴儿抱到床上进行母乳喂养，喂完后把他们放回婴儿床.
- 不要在婴儿床里留下任何东西. 保存柔软的物品, 比如毛绒玩具, 毯子, 枕头, 把被子或婴儿床保险杠从婴儿床上拿出来. 为了让宝宝暖和，可以考虑使用睡袋. 这些可穿戴的毯子取代了婴儿床里宽松的毯子，因为宽松的毯子会盖住宝宝的脸，干扰呼吸. 睡袋可以在商店购买 奥特鲁联盟礼品店.
婴儿猝死症
我们的护士可以提供重要的信息，通过安全的睡眠习惯来降低婴儿猝死综合症(婴儿猝死症)的风险. 突然, 一名1岁以下婴儿死因不明, 小岛屿发展中国家是1个月至1岁婴儿死亡的主要原因.
研究表明，让婴儿仰卧睡觉可以显著降低婴儿猝死的风险. 趴着睡会使风险增加近2到13倍, 与仰卧睡觉的婴儿相比.
其他可能增加宝宝患婴儿猝死症风险的因素包括:
- 让他们睡在柔软的表面上，比如沙发和柔软的床垫
- 同床共枕
- 怀孕期间或怀孕后吸烟
产后抑郁症的处理
经历一个重大的变化，比如生孩子，会引起不舒服的感觉. 但如果你经历了严重的焦虑, 产后超过两周的孤独或悲伤，或者你很难与你的新成员建立联系, 你可能正在经历 产后抑郁症.
我们的护士和医生团队可以通过量身定制的治疗方案帮助您管理产后抑郁症, 包括药物治疗和心理咨询.
社会工作服务
对当今年轻家庭的关切和需要有丰富的经验, Altru的家庭分娩中心有持证社会工作者，他们每天为家庭提供各种资源和信息, 包括:
- 金融援助
- 妇女、婴儿和儿童特别补充营养计划(WIC)
这些资源可以帮助消除压力，让迎接新生儿的经历变得美好.
社区资源及计划
要与奥特鲁家庭生育中心的人交谈，请致电 701.780.5480 or 800.732.4277.
